포럼 >
건강/헬스
▼▲
>
분류
▼▲
턱걸이 영상 !! 돼지 턱걸이하다 64
북마크
주소복사
공유하기
7파워링크등록안내
몸무게 110 , 저도 털걸이 합니다
7
추천하기
다른의견
0
|
IMG_0117.MOV (다운 7회)
이메일
카카오톡
라인
밴드
X(트위터)
페이스북
64
행복나무2
0
0
|
돼지라기엔 ㅡㅡ 몸이넘좋은데요 100키로넘어도 할수있군요 1개도 못하는데 시작을 어떻게 해야하나요??? 100키로넘으니 답이없어요 너무 무거움 |
호빵은떡
0
0
|
저같은 경우엔 원래 무게치는걸 좋아해서 렛풀을 120까지 하고 원암덤벨로우도 50정도 하는편이라 풀업도 가능해진거 같습니다! 일단 보조기구로 조금씩이라도 해보시면 좋을거 같아요 |
호빵은떡
0
0
|
@행복나무2 네 맞습니다. 키로그람 일단은 보조기구(헬스장에 풀업이랑 딥스 보조운동기구)로 천천히 접근하면서 렛풀다운 중량을 좀씩 늘려가시면 언젠가 되실거에요
|
전체 코멘트 보기 ▼
