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걷기 며칠 했더니만 발바닥에 물집이 생겼네요 ㅠㅠ 4
뽐-뿌 2021-06-13 20:41   조회 : 392

운동화 앞 부분이 좀 고정이 안 되어서 그런지 엄지랑 둘째 발가락 사이 아래쪽이 물집이 생겼네요.

이럴 경우, 쉬었다 하는 게 나을까요 아님 그냥 물집 잡히는 상태로 계속하는 게 나으려나요?

아침 공복에 걸으니 좀 운동이 되는 느낌이 들었는데 이거 못 하게 된다 생각하니 초큼 섭섭하네요 ㅎ

  • 종료 (~ 2021.06.14 20:00)
  • 11명 참여
  • 쉬고 다른 운동 하기 실내 자전거
    6표 (54.5%)
  • 양을 줄여서 계속 하기
    5표 (45.5%)
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[* 비회원 *] 다른의견 0 추천 0

바늘로터트려주고물빼주면 괜찮더라구요

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알룩까 다른의견 0 추천 0
발등에 공간이 많이 뜨거나 발을 앞으로 밀착하면 뒤에 공간이 많이 남는 등, 안 맞는 신발인 것 같은데, 이 경우라면 참고 견딘다고 적응되는 게 아닙니다. 군살로 변하거나 감각이 무뎌져서 못 느끼는 것일 뿐이지 계속 발가락끼리 부대끼고 긁힙니다
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무귀 다른의견 0 추천 0

일단은 쉬고 다른운동 하시고요 운동화 바꾸든가 깔창을 대서 신발 안에서 발이 놀지 않게 하셔야겠네요

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빼랙 다른의견 0 추천 0

내발에 맞는 좋은 신발 신고 

스포츠 양말 신고 걸으면 갠춘해요

운동이 되는 느낌을 받았다면 잘 맞는 운동 같아 보여요

플릿러너 등등에서 좋고 잘 맞는 신발 찾으세요

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