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Miso^-^& 2021-06-28 23:04   Á¶È¸ : 9729
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08³âµµ ºÎÅÍ ºüÁø Çコ .. 

½ºÆ®·¹Äª¿¡ °øµé¿©µµ ±×³É ºÎ»ó´çÇÒ¶§µµ Á¦¹ý ÀÖ¾î¿Ô´Â µ¥¿ä 

 

¿À´Ã °¡½¿(ÁÖ) , ¾î±ú(ºÎ) ÇÏ´Â ³¯ÀÌ°í Çؼ­ 

 

°¡½¿À» ¸ÕÀú ½ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù. ½¬·¯±× 90kgÇÏ°í ¹Ù·Î Æòº¥Ä¡ 

Æòº¥Ä¡·Î ÇǶó¹Ìµå½ÄÀ¸·Î ¿Ã¶ó°¡¼­ 100kg 5*5¸¦ ¸¶Ä¡°í .  

80kg ´Ù¸®µé°í 8~10*5 ¸¦ ½ÃÀÛÇÏ·Á´Â Âû³ª 

 

¹Ù¸¦ Áã´Âµ¥ ¼Õ¹Ù´ÚÀÌ ¾ÆÇÅ´Ï´Ù .. 13³â ¿îµ¿ÇßÁö¸¸ »ýÀüóÀ½ ´À²¸º»   ¼Õ¹Ù´Ú¿¡ ¿°Á  ???  

 


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¸·´­·¯¼­ ÃËÁøÇغ¸´Ï ÀúºÎÀ§Àε¥ ... ¹Ù¸¦ Áã¸é ÅëÁõÀ¸·Î  ¼Õ±×¸³ÀÌ  Á¶±Ý ÀÌ»óÇÏ°Ô Àâ°Ô µÇ´õ¶ó±¸¿ä .

¸Ó½Å·ù´Â ±¦Âú°í 

 

¹ÐÇÁµµ ¾Æ·¡·Î ¹ÞÄ¡¸é ±¦ÂúÀºµ¥ ,  ´ýº§ÇÁ·¹½º °íÁß·®°¡¸é ¶Ç ÀÔÁú¿À°í .. 

 

ÇöÀç´Â ¼Õ¹Ù´ÚÀÌ ¾à°£ º×°í ÀúºÎÀ§ ÅëÁõÀÌ Á¶±Ý ³²¾Æ Àִµ¥  

¿Ö ÀúºÎÀ§°¡ ¶á±Ý¾øÀÌ ´ÙÃÆ´Â Áö  ¸ð¸£°Ú½À´Ï´Ù. 

 

 

³»ÀÏ µî ÇؾßÇϴµ¥ ... ±¦ÂúÀ»·±Áö ¤Ì¤Ð

 

 

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