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다들 스마트워치류는 어떻게 활용하시나요?? ¹

흐아으앙

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2021-09-27 08:16   조회 : 2108

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안녕하세요. 헬포에서 눈팅 많이 하는 헬린이입니다.

최근에 갤럭시워치4를 구매해서 사용하고 있는데

다들 스마트워치류는 어떻게 활용하시나요??

 

저는 바디캘린더 앱으로 운동 기록하고 워치로는 삼성헬스중 웨이트머신항목으로 운동시간 및 심박수 정도 기록을 하거든요. 

워치에도 지원하는 ?fitbod앱을 써볼까 싶기도 한데 다들 어떻게 활용들 하시는지 궁금하네요. 그리고 웨이트머신으로 한시간정도 운동하면 450-500칼로리정도가 소모되는걸로 나오는데 이게 맞나요? 아니면 중간 쉬는시간마다 일시정지를 눌러줘야 할까요??

 

감사합니다

 

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예아니오

tlsgurtls 0 0

쉬는시간때도 칼로리는 탄다고하더라규여!

2021-09-27 15:09 | 덧글

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