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다이어트할 때 보통 뛰었거든요 5
호수야놀자 2021-10-05 15:58   조회 : 627

체중이 고무줄이라 요요가 한 세 번 왔는데

다이어트할 때 마다 뛰면서 식이조절 하고 그랬는데

족저근막염땜에 뛸 수가 없는데요 걷거나 뛰는거 없이 

살 뺄만한거 있을까요? 식단은 당연히 같이 병행 할려구요 실내바이크도 혹시 괜찮을까요?

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짭만보 다른의견 0 추천 0
제가 사이클 매일 두시간 돌리는데 지루하지도 않고 좋아요. 유튜브나 넷플릭스 좋아하시면 사이클 추천드려요. 
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호수야놀자 다른의견 0 추천 0
오 감사합니다 

집에 사이클 하나있는데 아무거나 괜찮겠죠?

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뽐뿌루르 다른의견 0 추천 0
요새 실내 바이크 많이들 하더라구요~ ㅎㅎ

효과 있을거 같아요!

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[* 비회원 *] 다른의견 0 추천 0
계단오르기하세요    
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어쩌다여기까지 다른의견 0 추천 0

로잉머신

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