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오늘의 운동 6
종드1 2 2021-10-19 11:07   조회 : 582
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밀프 (스미스)

50키로 9회

 

비하인드 넥프(스미스)

40키로 10회

 

 

 

 

숄프머신

40키로 10회

 

숄프머신(패러럴)

30키로 10회

 

사레레

10키로 12회

 

프덤레

8키로 12회

 

벤레레

16키로 10회

 

페이스풀 

50키로 9회

 

 

마이마운틴

경사 25 속도 3 30분예정

 

 

운동평가: 슬 몸은좀 올라오네요 아직 체중은 8키로 가량 더뺴야하지만 ㄷㄷ

 

 


20211019110709_yyokcegq.jpg

 

 

 

 

2 추천하기 다른의견 0 |
목록보기 코멘트작성 코멘트6
역량폭발 다른의견 0 추천 0

촬영 휴대폰은 처음 보는데 스누피 귀엽네요 ㅎㅎ

산각대 쓰시나 보네요~

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종드1 다른의견 0 추천 0

ㅋㅋ 와이프 취향이 반영되었죠

 

산각대가 어떤건가요?

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역량폭발 다른의견 0 추천 0
휴대폰 거치하는 삼각대요~

오타가 났었네요 ㅎㅎ

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종드1 다른의견 0 추천 0

@역량폭발 아 ㅋㅋ 네 예전부터 쓰고 있는 녀석입니다

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뉴에라 다른의견 0 추천 0

8키로면 머지 않았네요 ㅋㅋ

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종드1 다른의견 0 추천 0
11월 말까지 뺴고싶네요 ㅋ
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