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골격근 한계인지요? [167cm/69kg/골격근35kg/체지방률12.6%] ²

NI-KE

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2021-11-05 09:40   조회 : 1106

파워링크광고등록안내

안녕하세요,

 

잘 챙겨먹고, 운동도 꾸준히 하는데 골격근은 35kg을 넘어선 적이 없네요..

 

FFMI는 22.4 정도 나오네요.

 

골격근 한계인지 궁금합니다.

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예아니오

야매리카no 0 0

와 답변은 못드리고 저랑 비슷한 스펙이신데  몸이 궁금하네요 ㅊㅊ..

2021-11-08 13:14 | 덧글

1. 댓글주소복사

NI-KE 0 0

반갑습니다 ㅎㅎ 예전 글에 4월쯤 찍은 사진 있긴 합니다..ㅎ

2021-11-10 08:47 | 덧글

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