1. ¿þÀÌÆ®
¾î±ú
´ýº§ ¿À¹öÇìµå ÇÁ·¹½º 3¼¼Æ® 7 7 7kg (12 12 12ȸ)
»ç·¹·¹ 3¼¼Æ® 7 7 7kg (12 12 12ȸ)
´ýº§ º¥Æ®¿À¹ö ·¹ÅÍ·²·¹ÀÌÁî 3¼¼Æ® 4 4 4kg 3¼¼Æ® (12 12 12ȸ)
À̵Î/»ïµÎ
¹Ùº§Äà 3¼¼Æ® 20 15 20kg (12 12 12ȸ)
·ÎÇÁ ÇÁ·¹½º´Ù¿î 3¼¼Æ® 20 25 20kg (12 12 12ȸ)
´ýº§ ÇظÓÄà 3¼¼Æ® 7 7 7kg (12 12 12ȸ)
´ýº§ ¿À¹öÇìµå ÀͽºÅÙ¼Ç 3¼¼Æ® 7 7 7kg (12 12 12ȸ)
´ýº§ ÄÁ¼¾Æ®·¹ÀÌ¼Ç 3¼¼Æ® 7 6 7kg (12 12 12ȸ)
¹Ùº§ Æ®¶óÀ̼Á½º ÀͽºÅÙ¼Ç 3¼¼Æ® 15 15 15kg (12 12 12ȸ)
µö½º 3¼¼Æ® (12 12 12ȸ)
Å©·±Ä¡ 3¼¼Æ® (20 18 15ȸ)
2. ¼ö¿µ
¿ú¾÷ ¹è3
ÀÚ µå¸± °ñ¹Ý·Ñ¸µ 5
ÀÚ1 Æò¹è2
ÀÚ2 Æò1
½ºÅ¸Æ®
ÀÚ 0.5¡¿10
Çìµå¾÷ Æò 0.5¡¿2
Á¢ 0.5¡¿2
ÃÑ 1400m
ÁßÁß / ÁßÁß
¿îµ¿¸¶Ä¡°í ¿À·£¸¸¿¡ ¼úÇÑÀÜ ÇÏ¿© ÀÏÁö ²¿ºÎ¶ûÀÛ¼º ¤»¤»
¾îÁ¦´Â ¼¾ÅÍÈÞ°üÀ¸·Î ÇÏ·çÈÞ½Ä!
¿À´ÃÀº Àû´çÈ÷ ¸¶¹«¸® ¤¡¤¡~! »ìºüÁ³´Ù´Â ¼Ò¸®¸¦ µéÀº°É·Î º¸¾Æ °¨·®Àº È¿°úÀûÀ̳ª, ±ÙÀ°·®ÀÌ Á¶±Ý ¾Æ½¬¿î°Ç Çö½Ç.