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오늘의 운동 2
뉴에라 1 2021-11-25 10:44   조회 : 187

토쳐 플라이 7셋
체스트 프레스 8셋

리어 델토이드 7셋
머신 숄더 프레스 7셋

인클라인 덤벨 컬 4셋
로프 익스텐션 4셋

고반복으로 디지게 힘듬

 

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종드1 다른의견 0 추천 0
전 또 누수발생.. ..스트레스 ㅠㅠ
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뉴에라 다른의견 0 추천 0

관리하기 힘드시겠네요 윽..

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