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어제 배운거 복습하기
1. 버피 4셋
2. 스쿼트 4셋
3. 덤벨들고 스쿼트 4셋
4. 숄더프레스4셋 + 들고 스쿼트2셋
5. 덤벨 사이드+플랭크
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대기리
2022-01-06 20:54
대기리
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