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어제의 운동

쿠마용이

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2022-01-07 10:25   조회 : 220

파워링크광고등록안내

운동 두 탕 뛰는게 보통 힘든게 아니군요..

우선 한달은 달려보겠습니다..

 

벤치프레스 5셋

 

롱풀 다운 5셋

 

사래레 5셋

 

풀업 5셋

 

주짓수 1타임

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예아니오

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