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3차 맞고 근력운동만 안하면 괜찮나요? 2
버팔로 2022-02-10 10:06   조회 : 358

백신 맞고 운동 일주일정도 하지 말라 하잖아요

런닝머신정도만 가볍게 걸으면 괜찮을지?

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서성이는사람 다른의견 0 추천 0
음...사람마다 다른데 크로스핏 바로 오시는 분들도 계시더라구요....땀을 흘리면 안되는걸로 알고있었는데
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모험인생 다른의견 0 추천 0
심근염이 발생할 수 있어서 운동 금지하는 것으로 알고 있습니다.

쉽게 말해서 심장이 빨리 뛸만한 운동은 하시면 안됩니다.

그런데 사람마다 심장이 빨리 뛸만한 운동의 기준이 다르기 때문에

직접 판단하셔야 합니다.

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