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사레레 후 자고나니 어깨 피멍 ⁵

IT따라잡기

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2022-02-25 11:10   조회 : 1380
20220225_110132.jpg (94.8 KB)

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사레레하고난 후 자면서도 어깨가 아픈적이 많고

이번이 두 번째 피멍이네요

이불자국처럼 양쪽에 피멍이 생겼어요

오른쪽 상태는 이보다 많이 덜하고요

이런 경험 해보신 분 있으신가요?

제가 너무 무리한 운동을 하는건지...

피멍은 정상적인건지 모르겠네요

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예아니오

곰돌이스포츠단 0 0

머신사레레햇나요? 오버트레이닝으로인한 흔적이 아님을 확신합니다

2022-02-25 11:11 | 덧글

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IT따라잡기 0 0

덤벨로했어요

2022-02-25 15:50 | 덧글

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클로저 0 0

옷에 눌린자국이 아닐까 싶은데.. 아령으로 하신게 아니라 줄로 당기신거 아닌가요~?

2022-02-25 11:12 | 덧글

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가나다나라 0 0

x

2023-01-22 15:49 * | 덧글

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IT따라잡기 0 0

옷 때문일 수 있다는 생각은 못했는데 그럴수도있겠네요.  자세를 다시 잡아봐야겠네요. 감사합니다.

2022-02-25 15:52 | 덧글

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