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고기 먹을때 얼마나 드세요? 3
PolarStar 2022-04-07 15:43   조회 : 602


다이어트중이지만

 

고기 + 야채해서

 

밥없이 가끔씩 먹는편이거든요.

 

궁금해서 물어봐요~

 

 

저는 저번에 욕심내서 300g 에어프라이어해서 먹었더니 엄청 배불렀네요.

 

닭가슴살보단 확실히 소화가 잘 안되는거같아요. 오히려 좋은건지... ^^;;


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[* 비회원 *] 다른의견 0 추천 1

많이요

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김남준아님알엠 다른의견 0 추천 0

저는 밥없이 300 500정도 먹어ㅇㅛ

고기 종류는 가리지않구요

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닭가슴살은 200그램이요.. 나머지는 1파운드를 기준으로 잡고 먹습니다. 밥은 손도 안대고 구운 야채랑 생 야채 드레싱 없이 같이 먹어요.

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