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닭가슴살도 먹다보니냉동이 나은거 같아요. 1
PolarStar 2022-04-19 10:22   조회 : 610


판매하는 닭가슴살을 먹어보니까

 

속더 더부룩하고

 

나트륨도 그렇고

 

그냥... 

 

냉동사서 삶아 먹어야할거같아요. 

 

 

 

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암송아지 다른의견 0 추천 0
단백질 섭취 질리면 다른 방식으러 먹으세요.


몸에서도 안받아 들이는건 압니다.

그렇게 억지로 먹으면 근육이 안커집니다.

 

보충제나,,,,,회나,,,육회등 다른 방식으로 섭취하는게 좋습니다~

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