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밥을 먹었는데도 배고픕니다. 5
ppomppu 2022-06-22 23:10   조회 : 458

공복혈당은 99로 다소 높은수치이고

밥을 배부르게 먹었는데도 2-3시간 지나면 배가 고프네요. 어떤 병명이 있을까요.?

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넴닉 다른의견 0 추천 0

소화가 느린음식을 드시는게

고기나 라면..

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암송아지 다른의견 0 추천 0
브로콜리나 아몬드 같은거 드세요.

 

조금식 조금식 배고프면 이런거라도 먹어야죠.

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제로마로 다른의견 0 추천 0

단백질 드세요

점심때 풀과 곡식만 먹은 날은 왜이라 

배가 고픈지

고기종류가 있는날이랑 차이가 많더군요

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[* 비회원 *] 다른의견 0 추천 0

흰밥은 흡수가빨라서 배가금방꺼지죠 현미나 잡곡밥으로바꾸면 포만감오래갑니다

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ppomppu 다른의견 0 추천 0

단백질섭취.잡곡이랑 견과 감사합니다.^^

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