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기상하자마자 처음으로 운동하고 왔습니다 2
쭈길이 2022-08-03 08:21   조회 : 720

매일 퇴근하고 하다가..

오늘 아침 생각보다 눈이 일찍 떠져서

30분정도 라이트하게 실내자전거 탔습니다

아침에 땀 빼고 오니까 개운하긴 하네요

 

점심에 얼마나 졸릴지 ㄷㄷ..

내일도 한번 도전해볼까합니다 ㅎㅎ

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꾸엑꿱 다른의견 0 추천 0
3년 이상 저녁운동만 하다가 아침운동으로 바꾼지 4개월되었습니다. 처음에 힘들었는데 적응되니까 훨씬 좋습니다.
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쭈길이 다른의견 0 추천 0

저녁에 꾸준히 하고 있습니다 ㅎㅎ 저도 아침운동으로 꼭 바꾸고 싶네요! 생각보다 너무 개운합니다

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