파워링크광고등록안내
아침 수영(1시간)
- 워밍업 4
- 풀+킥 각각 4
- 뺑뺑이 계속
- 쿨다운 4
점심 헬스(40분)
- 레그 익스텐선 4
- 레그 컬 4
- 레그 프레스 4
- 스모 스쿼트 3
- 복근 마무리
다른의견을 사용할 경우 게시글 작성자와 다른의견 사용한 회원님 모두 -1-2-3점을 받게됩니다.
욕설, 상처 줄 수 있는 악플은 삼가주세요.
북마크
주소복사
공유하기
이메일
카카오톡
라인
밴드
X(트위터)
페이스북
0