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살 빼는 방법 제일 편하고 쉬운 걸로 알려 드릴게요. 11
[* 비회원 *] 2022-08-31 16:35   조회 : 697


1. 밥먹는 속도를 늦출 것

 

2. 밥먹을 때 첫 입은 좀 잘게잘게 입으로 씹은 다음에

30초~1분정도 입에 머금고 있다가 삼킬 것

 

 

2개만 지키면 살 빠집니다.

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업다운힐은과속방지턱 다른의견 0 추천 0
구독 실ㅎ엉요 알람
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업다운힐은과속방지턱 다른의견 0 추천 0
살 빼는 방법 제일 편하고 쉬운 걸로 
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[* 비회원 *] 다른의견 0 추천 0
국밥만 먹으면됨
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살 빼는 방법 제일 편하고 쉬운 걸로 알려 드릴게요

살 빼는 방법 제일 편하고 쉬운 걸로 알려 드릴게요

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포럼순회하는국밥이

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종드1 다른의견 0 추천 1
국밥을 먹을것
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비테히 다른의견 0 추천 1
저렇게 먹는데 먹는양을 코키리처럼 먹으면 살찝니다.
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드가자고 다른의견 0 추천 0
댓글이 왜이래요? 무슨일있었나욤?
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[* 비회원 *] 다른의견 0 추천 0

글쓴이유명한 국밥어그로입니다

10년전부터저러고있어요

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