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오늘의 운동 2
뉴에라 2022-09-27 11:45   조회 : 413

사이클 1시간

인클라인 푸쉬업 24 x 5
밴드 사이드 레이즈 24 x 5
밴드 원암 풀다운 24 x 5
니업 24 x 5

푸쉬업 슬슬 힘들어짐ㅋㅋ

 

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종드1 다른의견 0 추천 0
어깨 조심하십셔 ㅋ
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뉴에라 다른의견 0 추천 0

나약해 빠졋읍니다..

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