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오늘의 운동
1)집앞 공원 10분간 런닝
2)풀업 : 10개 * 4세트 + 6개
3)AB 슬라이드 : 5회
4)푸시업 : 26회
푸시업은 조금씩 횟수가 증가하고 있지만
풀업 갯수가 다시 정체기에 빠진듯..
다른 운동을 추가하여 풀업 갯수를 늘려야겠습니다
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블랭403
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