포럼 > 건강/헬스 ▼▲
  • 건강/헬스
  • 영양제포럼
  • 당뇨포럼
  • 탈모포럼
> 분류
▼▲
  • 일반
  • 질문
  • 운동일지
  • 헬스
  • 건강
  • 다이어트

오늘의 운동 6
뉴에라 2022-11-01 09:26   조회 : 2772

인클라인 푸쉬업 36 x 5
밴드 풀다운 25 x 5
사이드 레이즈 25 x 5
니업 25 x 5

사이클 80분

살크업중ㅋㅋㅋ

 

0 추천하기 다른의견 0 |
목록보기 코멘트작성 코멘트6
종드1 다른의견 0 추천 0
저도 무럭무럭 자라는중 ㅋㅋ
| 덧글 점아이콘
  1. 댓글주소복사
뉴에라 다른의견 0 추천 0

100까지..ㅋㅋ

* | 덧글 점아이콘
  1. 댓글주소복사
카이깐 다른의견 0 추천 0
저도 살크업중...ㅎ
| 덧글 점아이콘
  1. 댓글주소복사
뉴에라 다른의견 0 추천 0

곧 겨울이니..ㅋㅋ

* | 덧글 점아이콘
  1. 댓글주소복사
메모와수첩 다른의견 0 추천 0
저도 한달쯤 쉬었더니 복부지방이 조금...ㅠ
| 덧글 점아이콘
  1. 댓글주소복사
뉴에라 다른의견 0 추천 0

크흡 다시 복구하십셔

* | 덧글 점아이콘
  1. 댓글주소복사

욕설, 상처 줄 수 있는 악플은 삼가주세요.