포럼 > 건강/헬스 ▼▲
  • 건강/헬스
  • 영양제포럼
  • 당뇨포럼
  • 탈모포럼
> 분류
▼▲
  • 일반
  • 질문
  • 운동일지
  • 헬스
  • 건강
  • 다이어트

날씨가 추워졌으니 다들 충분히 몸풀고 운동하시길ㅜㅜ 2
rangsii 1 2022-12-03 15:46   조회 : 2256

어제 시간없어서 저녁에 대강 몸풀고 운동하니 어깨가 영안좋네요 볼륨을 줄이던가 몸을 충분히 풀었어야하는데 미련했습니다

1 추천하기 다른의견 0 |
목록보기 코멘트작성 코멘트2
뫼비우스 다른의견 0 추천 0

ㅋ... 전 이미 당첨됐습니다.

족저근막염..

말씀대로 최대한 웜업하고 스트레칭

해야되는 계절이 왔어요.

| 덧글 점아이콘
  1. 댓글주소복사
rangsii 다른의견 0 추천 0
족저근막염 오셧군요 ㅜㅜ관리잘하시고 회복하시길바랍니다
* | 덧글 점아이콘
  1. 댓글주소복사

욕설, 상처 줄 수 있는 악플은 삼가주세요.