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디스크 환자들이 의자에 앉는법 3
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저도 운전할때 디스크가 있어서 뒤에만 올려서 운전하는데 역시 편한 이유가 있었네요~
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shjjj
뫼비우스
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일반인 분들이 보실 공통적인 팁을 드리자면
편한자세로 있지마라... 입니다. 누가와서 들어주지 않는이상 어떤일이 있어도 내몸에 걸리는 체중은 그대롭니다. 근데 분명 편한 자세가 있어요. 그건 체중을 뼈나 관절에 걸어서 느끼질 못해서입니다. 체중을 근육에 걸어야 불편해도 관절에 좋아요.
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