포럼 > 건강/헬스 ▼▲

• 건강/헬스
• 영양제포럼
• 당뇨포럼
• 탈모포럼

> 분류

▼▲

• 일반
• 질문
• 운동일지
• 헬스
• 건강
• 다이어트

#36 야간조깅 ⁹

호네키키

북마크 주소복사 공유하기

1 2023-01-10 23:16   조회 : 1405
92D38365-8229-4DE7-9959-D782C6645BBD.jpeg (192 KB)4D2ACE27-8CF9-46CE-AB29-E94DD8758362.jpeg (119 KB) More files(2)...

파워링크광고등록안내

 

 

내일 연차 라는 죽마고우가

찾아와서  저의 10k 코스로 인도했습니다 

 

함께 뛰어서 그런가 

참 쉽고 즐겁게 뛸수 있었습니다 ㅋㅋㅋ

 

트레드밀 효과가 있었나봐요

 

사우나 같이 가고 치콜 했습니다 

체중감량은 ㅠㅠ...... 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1 추천하기 다른의견 0

|

공유하기

이메일 카카오톡 라인 밴드

X(트위터) 페이스북

주소복사하기

9

다른의견을 사용할 경우 게시글 작성자와 다른의견 사용한 회원님 모두 -1-2-3점을 받게됩니다.

ㆍ다른의견을 주시면 취소가 불가능합니다.
ㆍ체크하면 해당회원을 악플러로 신고 할 수 있습니다. ( 신고 : ) 다른의견을 주시겠습니까??

확인 취소

• 차단을 하면 마이페이지 > 회원차단리스트에 해당회원이 추가됩니다.
• ㆍ누적된 차단이 많은 회원은 검토 후 악플러로 등록됩니다.

해당회원을 차단하시겠습니까?

예아니오

합리적인충동구ㅁH 0 0

내일 다시 뛰면 되죠 ㅎ 그래도 제로콜라 드셨으니 ..

2023-01-10 23:27 | 덧글

1. 댓글주소복사

호네키키 0 0

��..... ㅋㅋㅋ 내일은 앓아 누울 ㅇ.....   12월 까지는 감량 이었는데  1월에는 동결 이네요 ㄷㄷㄷ

2023-01-11 00:25 | 덧글

1. 댓글주소복사

해피마우스 0 0

바지하고 운동화 좌표좀 알려주세요    두개다 너무 이쁘네요

2023-01-10 23:27 | 덧글

1. 댓글주소복사

호네키키 0 0

바지는 초록창에 레깅스반바지 (일체형) 싼마이에요 ㅋㅋ    신발은 몰테일앱에 다해줌 이란걸로 직구 하셔야 되는데 이 신발 물건입니다 ㅋㅋ 서코니 엔돌핀 스피드2 입니다

2023-01-11 00:27 | 덧글

1. 댓글주소복사

뫼비우스 0 0

써코니 ABC마트에서 정식 수입..... 어...  이번에 ABC에서 할인할때 사신거 아녔어요? 스피드2 30퍼... 프로2  30퍼.... 아.. 이번에 사신건 쭈웁님이셨던가..... 물런 지금은 사이즈 없겠지만..요..

2023-01-11 18:42 | 덧글

1. 댓글주소복사

호네키키 0 0

@뫼비우스 저는 블프 때 핫딜 할때 산듯여 ㅋㅋㅋ 11만 얼마 였던것 같아요 ㅋㅋ

2023-01-11 19:19 | 덧글

1. 댓글주소복사

뫼비우스 0 0

전 어제 밤늦게까지 진하게 한잔했었는데요. 술을 먹고 다음날 운동은 더 잘되는거 같아요. 뭐... 간 님은 쫌 작살나겠지만... ㅎ..

2023-01-11 18:25 | 덧글

1. 댓글주소복사

호네키키 0 0

해장삼아서 뛰시는 .... 체내ㅡ알콜을 운기조식이 아닌 땀으로 배출해내는 그런 ...   오바가 심했네요 ㅋㅋㅋ

2023-01-11 19:21 | 덧글

1. 댓글주소복사

뫼비우스 0 0

@호네키키  농담이 아니라 뭐랄까.... 같은 운동을해도 작열감이 잘유도되고.. 펌핑도 훨씬 잘되는거같고 그래요.

2023-01-11 19:59 | 덧글

1. 댓글주소복사

레벨9는 코멘트를 작성한 후 30초가 경과해야
새 코멘트를 작성할 수 있습니다.

욕설, 상처 줄 수 있는 악플은 삼가주세요.

• 추가적으로 짤방갤러리에 저장하시겠습니까?
• NOYES