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엄청 오랜만에 풋살 했더니 온몸이 아프네요
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[* 비회원 *]
2023-01-25 23:51
조회 : 931
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풋살 거의 6년만에 한 것 같은데
온몸이 아프네요
그렇게 열심히 하지도 않았는데;
지금은 안뛰지만 안추울땐 조깅도 자주 했는데
풋살이 생각보다 활동량과 근육 사용량이 많나 봅니다..
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