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오늘의 운동 6
뉴에라 2023-03-08 09:05   조회 : 319

사이클 30분

인클라인 푸쉬업 56회

인클라인 해머 플라이 6셋

인클라인 벤치 프레스 5셋

인클라인 해머 프레스 3셋

오늘도 푸쉬업 빠르게해서

겨우성공 ㄷㄷ

 

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목록보기 코멘트작성 코멘트6
종드1 다른의견 0 추천 0
시간이 없으셨군요 ㅋㅋ 
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뉴에라 다른의견 0 추천 0

시간은 남아돌죠 ㅋㅋ

안할뿐

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바이러스균 다른의견 0 추천 0

그냥 루틴 자체가 빡세네요.

다 인클라인

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뉴에라 다른의견 0 추천 0

막상 중량은 설렁설렁입니다 ㅎㅎ

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메모와수첩 다른의견 0 추천 0

싹다 인클라인이네요. 윗가슴 집중이신가봐요 ㅎㅎ

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뉴에라 다른의견 0 추천 0

집중보다는 좋아해요 ㅎㅎ

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