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오늘의 운동 10
뉴에라 2 2023-04-28 07:40   조회 : 316

사이클 40분

인클라인 벤치 프레스 10셋

인클라인 해머 플라이 5셋

체스트 프레스 7셋

중량이 예전만 못한데

그때보단 재밌음

 

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바이러스균 다른의견 0 추천 0

여긴 인클라인 각도 조절이 안 돼서 스미스머신으로만 합니다.

고생하셨습니다.

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ㄷㄷ 고정인가요

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종드1 다른의견 0 추천 0
중량보단 자극
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뉴에라 다른의견 0 추천 0

둘다 놓치는중임다..

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자몽스파클링 다른의견 0 추천 0
굿굿! 수고하셨습니다
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뉴에라 다른의견 0 추천 0

감사합니당

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1000lb 다른의견 0 추천 0
자극만 제대로 되면 중량따위...
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자극도 안됩니다 ㅋㅋ

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메모와수첩 다른의견 0 추천 0
이야~~재밌으면 200% 뽑아낸거죠! ㅋㅋ 
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재미는 있네용

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