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오늘의 운동 4
뉴에라 1 2023-05-01 10:11   조회 : 276

사이클 1시간

숄더 프레스 머신 15셋

사이드 레이즈 + 벤트 오버 레이즈 머신 7셋

주말 모임 과식 ㄷㄷ

 

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종드1 다른의견 0 추천 0
저두 주말 잘먹..ㅋ
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뉴에라 다른의견 0 추천 0

빵파티..ㅋㅋ

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와 한가지로만 15셋!! 멋져용~ㅎㅎ 저도 주말에 치느님 영접하고 왔습니다 ㅋㅋㅋ
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뉴에라 다른의견 0 추천 0

휴식이 짧아서 금방입죠 

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