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#56 모닝트레드밀 8
호네키키 2 2023-05-04 08:02   조회 : 398
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어제 나는솔로 보다가

늦게자서

 

오늘은 일어나기

너무 힘들었네요^^;;

 

내일 쉬자는 마음에 

약간 빡시게 했습니다 

워밍업, 쿨다운까지 해서 30분은

넘겨서 기분이 좋습니다 :)

 

저 페이스 절벽은 왜인지 모르겠어요

 

 

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제피로스m 다른의견 0 추천 1

저도,,,  이렇게 달렸어야 했는데,,, ㅋㅋ 

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호네키키 다른의견 0 추천 0
좀 힘드릈어요 ㅋㅋㅋ 

낼 휴무 입니다

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뫼비우스 다른의견 0 추천 1

페이스 절벽은

시계를 꽉조이게 고쳐서 껴보세요

아님 다른쪽 팔에 껴보세요.

 

전 팔치기가 자연스럽지 못할때

저렇게 나오기도 하더라구요.

백신맞고..저도 페이스 ㄱ망했었던..

찾아보니..재밌네요. 흑역사 ㅎㅎ..

  • 오늘의운동(트레드밀10km 모어v4)
  • 어제 코로나 백신을 맞았습니다. 혹시나해서 이틀전 운동도 제끼고 휴식을 가졌는데 아니나 다를까 맞고
https://m.ppomppu1.co.kr/new/bbs_vi...

 

    

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호네키키 다른의견 0 추천 0
한 95% 느낌으로 차는데 100%로 꽉 껴보고 해보겠습니다 ㅋㅋㅋ

뫼비우스님 페이스 망한신거 라해서 구경 갔는데 ... 음...

망한기준이 ㅋㅋ...

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뫼비우스 다른의견 0 추천 1
저때 한번만 그런게 아니라..

그후 3번?4번째던가..

여파가 오래갔었죠.

저때 페이스 오락가락했던게..

팔치기가 제대로 안돼서 그런건데..

본문 그래프 느낌은 좀 다르네요.

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호네키키 다른의견 0 추천 0

@뫼비우스 페이스가 망하셨다 해도 역시는 역시네요 ㅋㅋ 👍

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쭈웁 다른의견 0 추천 1

호네키키님 요즘 아침형 인간으로 다시 태어나셨군요

저는 아침에 운동하면 하루종일 피곤해서...

몇번하다가 그만뒀습니다ㅋ

페이스 절벽은...그래도 양호하십니다

전 바닥 다 찍는게 있더라구요 -_-;;

운명하셨습니다?이런느낌ㅋ

오늘도 수고하셨습니다

편안한 연휴되세요^^

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호네키키 다른의견 0 추천 0

3일에 한번은 쉬어야 할것 같아요 ㅋㅋ ㅠ 오늘은 일하다 졸음이 오더라고요 

내일도 달리고 싶지만 휴업

하려고요 ㅋㅋ 땡기면 걷기만?

 

적당히!하면은 상쾌 하고

활기가 돋고요 ㅋㅋㅋ

 

쭈웁님도 고생많으셨고요 

행복한 연휴 되세요!

 

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