ÆÄ¿ö¸µÅ©µî·Ï¾È³»
±×µ¿¾È Æ®·¡µå¹Ð¿¡¼ º¸Åë 5ºÐ °È°í 30ºÐ ´Þ¸®°í 5ºÐ Äð´Ù¿î ÇÏ´Â Á¤µµ·Î 40ºÐ³»¿Ü¸¦ Å¿¾ú´Âµ¥
Æ®·¡µå¹Ð¿¡¼ ¿îµ¿½Ã°£À» ´Ã¸®·Á°í °æ»çµµ 8~10¿¡¼ 40ºÐ Á¤µµ °È°í
¼Óµµ¸¦ 8.0, 8.5, 9.0, 9.5, 10.0À¸·Î ³ôÀÌ¸ç °¢ 10ºÐ¾¿ ºôµå¾÷À» Çؼ 1½Ã°£ 30ºÐ Á¤µµ·Î ½Ã°£À» ´Ã·È½À´Ï´Ù.
¾îÁ¦ Àú³á¿¡ ¸ö ÄÁµð¼Çµµ ±¦Âú¾Æ ¹Ù·Î Æ®·¡µå¹Ð ·¯´× ºôµå¾÷À¸·Î
3ºÐ °ÉÀ¸¸ç ¿ö¹Ö¾÷ÈÄ
óÀ½¿£ 8.5(15ºÐ), 9.0(15ºÐ) ±îÁö õõÈ÷ ´Þ¸®¸ç ½É¹Ú¼ö 150ÀÌÇÏ¿¡¼ ÄڷΠȣÈíÇÏ¸ç ´Þ¸®°í
³ª¸ÓÁö 30ºÐÀº 9.5·Î °è¼Ó ¹Ð¾ú½À´Ï´Ù.
¿öÄ¡±âÁØÀº 10KÀε¥ Æ®·¡µå¹Ð ±âÁØÀº 9.5K·Î 500¹ÌÅÍ ¿ÀÂ÷ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
Æ®·¡µå¹Ð¿¡¼ ·¯´×À¸·Î 1½Ã°£ ¿ÏÁÖ, 10K ´Þ¼º¿¡ ¸¸Á·Çß½À´Ï´Ù.
°¡º±°Ô ´Þ¸®¸ç ÄڷΠȣÈíÇÏ°í ¸ö(¾î±ú,¹ß¸ñ,Á¾¾Æ¸®)¿¡ Èû»©°í ¸®µë À¯ÁöÇÏ¸ç ´Þ·È´ø °Ç ´ýÀ̱¸¿ä.
³× ½É¹Ú¼ö 150ÀÌÇÏ¿¡¼ ÄڷΠȣÈíÇÏ´Ï ³Ê¹« ÁÁ½À´Ï´Ù.
È£³×Å°Å°´Ôµµ ÈÀÌÆÿä~ |
Æ®·¹µå¹Ð..10k´Â ³Ê¹« Áö·çÇؼ Èûµé´øµ¥! °í»ýÇϼ̽À´Ï´Ù ¾ÆÁ÷ Àü 135-140 ³Ñ¾î°¡¸é Äڷθ¸ Çϱä Á» Èûµé´õ¶ó±¸¿ä ³·Àº ½É¹Ú¿¡¼ ÄÚÈ£Èí¿¬½ÀÇÏ°í õõÈ÷ µû¶ó°¡º¸°Ú½À´Ï´Ù ¤¾¤¾ |
Àúµµ ÷¿£ ³Ê¹« Áö·çÇß½À´Ï´Ù.
¿À´Ã ¾Æħ¿¡µµ 50ºÐ ´Þ·È´Âµ¥, Çѹø Çغ¸´Ï±î ÇÒ¸¸ ÇÏ´õ¶ó±¸¿ä.
³·Àº ½É¹Ú¼ö ÄÚÈ£ÈíÀº ¹Ù·Î ½ÃÀÛÇغ¸¼¼¿ä. ÁÁ¾Æ¿ä. |
´ÜÁ¡Àº ÀÔ¿¡¼ ¾Æ¶Ë ³¯°Í °ÑÀº ¤»¤»¤» Àú½É¹Ú¿¡¼ ÄÚÈ£Èí ÁÁ¾Æ¿ä ! ¤º ¤º |
»ý°¢º¸´Ù ¿öÄ¡ Â÷ÀÌ ÀÛ°Ô ³ª½Ã³×¿ä Àú´Â 1kÂ÷ÀÌ ³¯¶§µµ ÀÖ´õ¶ó±¸¿ä ¿À¿î¿Ï ¼ö°íÇϼ̽À´Ï´Ù |