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오늘의 운동 6
종드1 2 2023-05-25 13:44   조회 : 428
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인클벤치

70키로 6회

 

 

 

인클체스트머신

60키로 7회

 

 

 

 

스탠딩 체스트머신

50키로 10회

 

스탠딩체스트머신(패러럴)

50키로 8회

 

플라이머신

70키로 10회

 


사이클

50분

 


운동평가: 매드그립 아직안와서 기분상함


ㅠㅠ

 

 

2 추천하기 다른의견 0 |
목록보기 코멘트작성 코멘트6
뉴에라 다른의견 0 추천 0

인클 체스트머신 갖고싶읍니다

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종드1 다른의견 0 추천 0
각개머신은 더 좋은게 많을건데

저 멀티 프레스는 나름 애용합니다 ㅋ

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뫼비우스 다른의견 0 추천 0
머신도 아닌데.. 깊숙히 내리고..

ㅋ.. 저렇게 운동했어야했는데..

운동망하고 대신 여기서

눈정화라도 하고갑니다. ㅠㅡㅠ

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종드1 다른의견 0 추천 0
아이고 아닙니다..ㄷㄷ 저도 오늘 사실 집중을 좀 못했엇어요 ㅋㅋ 
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바이러스균 다른의견 0 추천 0

오랜만에 프리 인클라인 벤치프레스를 하셨네요.

프레스 기계 같네요 오우.

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종드1 다른의견 0 추천 0
어깨가 안좋아서 벤치잘안하는데 오랜만에 한번 도전했습니다 ㅎ
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