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오늘으 러닝 4
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후배가 트런이라고 해서 따라갔다가 쓴맛 보고 왔네요
등산이더라구요;;
제가 이상하게 등산은 힘들어 합니다;;
후배 한명은 길 잃어서 원래 도착지에서 2k 먼곳에 하산했네요
오늘은 우당탕탕이네요;;
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제피로스m
뫼비우스
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저도 등산 따라갔다가 길잃어본적이.. 다행히 지나가시던분이 안내해주셔서 어두워지기전에 내려온적이 있었죠.
트레일런과 등산은 아주 다르긴합니다 사용 근육부터 다르니 느끼시는게 다른것도 당연하실꺼에요. 그래도 종아리 단련되면 러닝에 도움이 많이되니 업다운힐 훈련이라 생각하시는 것도.. ㅎ... |
