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악력기vs 파워볼 어떤게 전완근 키우는데 좋을까요? ²

ㅡBOHEMIANㅡ

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2023-06-08 10:07   조회 : 531
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회사에서 심심할때마다 버릇처럼 들고 하려고 합니다.

악력기와 파워볼 중 어느게 효과가 좋을까요??

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예아니오

자유인 0 0

재활치료 목적이면 파워볼 악력증가 목적이면 악력기  이렇게 나뉘더군요.   특히 파워볼은 저도 좀 해봤는데 처음엔 좀 힘이 들어가다가 어느정도 익숙해지는 시점이 넘어가면 큰 힘안들이고 계속 하게 되더군요.

2023-06-08 11:48 | 덧글

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바이러스균 0 0

악력기요.

2023-06-08 12:56 | 덧글

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