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오늘의 운동(베어링계의 에르메스 톰슨베어링 스미스파츠교체!) 9
종드1 1 2023-06-19 13:40   조회 : 367
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루마데드

130키로 5회

 

 

 

투암덤벨로우

32.5키로 10회

 

롱풀(매드숏그립)

80키로 8회

 

랫풀다운

75키로 8회

 

 

 


짐레코시티드로우(하부,스탠딩원암)

70키로 10회

 

케이블 크런치(투케이블)

100파운드 10회 

 

 

마이마운틴

경사25 속도 3

50분

 

 

운동평가: 오랜만에 사이클대신 마마 타봄.. 죽을거같 ㄷㄷ

 

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2개월 기다려서 겨우 받음

톰슨베어링

 

미쳤습니다 ㄷㄷㄷ

 

사벡 스미스 하는 느낌으로 변해버리네요 ㄷㄷㄷ 

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목록보기 코멘트작성 코멘트9
뫼비우스 다른의견 0 추천 0

마마... 마마... 흠.. 

마마 저스트 킬더 맨 풋더 건 어갠 히스 헤드

...

어.. 마마.. 뭐지..

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뫼비우스 다른의견 0 추천 0

앗.. 마이 마운틴!!!!

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종드1 다른의견 0 추천 0
마마~ 저스트 킬더 팻 ~
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바이러스균 다른의견 0 추천 0

검색해보니 정가 ㅎㄷㄷ 하네요.

스미스머신에 날개를 달아준다니.

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개당 가격이라 보통 스미스 한봉당 2개씩 들어가서 총4개 들어갑니다..ㅎㅎㅎ
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바이러스균 다른의견 0 추천 0

네 봤습니다. 그래서 에르메스 ㅋㅋㅋ

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종드1 다른의견 0 추천 0

@바이러스균 ㅋㅋㅋ 저기 스미스 보다 베어링값이 더나감...ㅋㅋ

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뉴에라 다른의견 0 추천 0

가격이 사악한가보네요 ㄷㄷ

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종드1 다른의견 0 추천 0
아주 사악합니다 보통 일반베어링가격의 수십배..ㄷㄷ
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