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오늘의 운동 6
종드1 1 2023-06-30 13:35   조회 : 342
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랫풀다운 

60키로 10회

 

티바로우

60키로 8회

 

 

 

시티드로우 (원암 스탠딩,하부)

 70키로 9회

 

장식장 청소

 

사이클

50분예정

 

운동평가: 오늘은 운동 하기싫어서 대충 함 ㄷㄷ

 

 

 

 

 

20230630133455_N6EnBfkTv2.jpg

 

 

 

어제 사실 삘받아서

유산소 2시간 걸었다가 물집 ㅠㅠ

 

 

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1000lb 다른의견 0 추천 0

장식장 청소.. 가장 힘든 일을 하셨군요!!

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종드1 다른의견 0 추천 0

중고로 하나 삿는데 뭔가 스티커가 묻은 자국이 영 ㅠ

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뉴에라 다른의견 0 추천 0

두시간이나 ㄷㄷ

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종드1 다른의견 0 추천 0
다리탈탈 ㄷㄷ
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바이러스균 다른의견 0 추천 0
오래도 걸으셨네요.

그래도 날이 그렇게 안 더워서 걸을만 하셨나보네요.

비 그치면 이제 더워서 웬만한 컨디션 아니면 못 걸으실듯 ㅋㅋㅋ

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종드1 다른의견 0 추천 0
걷다가 비가 왓다갓다해서 그냥 젖으면서 다녔습니다..ㅋㅋㅋ 꿉꿉 습 ㅋㅋ
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