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숄더프레스 질문입니다 1
홍계월전 2023-08-02 17:06   조회 : 314

헬스장을 다른 곳을 다니게 되었는데 

 

숄더프레스가 앉으면 바가 몸보다 좀 더 앞에있더라구여 그냥 밀착해서 쓰면 되나요.. 등을 안기대면 허리가 무리가는 느낌이여서요ㅠㅠ 당황스럽네요 무인헬스장이라서 트레이너가 있는것도 아니라..

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알뜰폰q9 다른의견 0 추천 0
머신은 일단 생긴대로 써보는 수 밖에 없죠. 영 아니다 싶으면 못쓰는 거고.

어깨는 경력자들도 잘 다치니 조심조심..

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