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일하면서 운동하기 넘 힘드네요. 5
ajfc84 2023-08-29 18:53   조회 : 475

운동은 시간내서 할 수 있겠는데, 휴식시간이 넘 부족해서 힘드네요ㅜ

 

원래도 Long sleeper 타입인데, 

 

일하고 운동하고 집에 와서 바로 자도 하루 5시간 밖에 못 자니 넘 힘듭니다.

 

일 안 하고 운동만 하면 참 좋겠네요ㅎㅎㅎ

 

그럼 오늘도 퇴근길에 하체 조지러 고고

 

다들 득근하세요!

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평일은 가볍게 주말에 풀

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황금마루 다른의견 0 추천 0
휴식도 운동의 연장이라고 했는데 잠을 5시간만 자는건 너무 적은 듯 합니다..
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허니챈 다른의견 0 추천 0
공감합니다. 평일은 잠이 부족해서 운동 좀 하고나면 회복이 어려워요. 결국 주말 아침에 빡세게 하게 되네요. 즐운하세요
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일이 빡세면 아무래도 힘들죠 ㅜ

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[* 비회원 *] 다른의견 0 추천 0

ㅍㄴ               

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