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오늘의 운동 6
뉴에라 1 2023-09-12 08:30   조회 : 315

사이클 5단 100분

맥그립 풀다운 7셋

해머 시티드 로우 6셋

와이드 풀다운 5셋

티 바 로우 4셋

로프 풀다운 5셋

덤벨 해머 컬 5셋

암 컬 머신 5셋

오늘 모처럼 원판 팍팍 꼽음

 

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목록보기 코멘트작성 코멘트6
종드1 다른의견 0 추천 0
원판 사주세요! 
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뉴에라 다른의견 0 추천 0

저희도 모자랍니더 ㅋㅋ

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뫼비우스 다른의견 0 추천 0

뭔가.. 주거어엇!!!

하는 정도로 하신듯한..ㄷㄷㄷ

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뉴에라 다른의견 0 추천 0

근육통오네요 ㄷㄷ

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바이러스균 다른의견 0 추천 0

레그 프레스 할 때는 원판 찾으러 다녀야 합니다. ㅋㅋㅋ

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뉴에라 다른의견 0 추천 0

ㅋㅋㅋ전 그래서 안꼽습니다..

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