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오늘의 운동 ⁶

뉴에라

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1 2023-10-11 07:29   조회 : 353

파워링크광고등록안내

어제

자유수영

킥 호흡 연습

오늘

사이클 40분 4단

원암 해머 로우 8셋

어시스트 풀업 6셋

로프 풀다운 4셋

머신 시티드 로우 4셋

해머 컬 5셋

암 컬 머신 4셋

어렵다 수영..

 

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예아니오

1000lb 0 0

몇시부터 운동하시는거에요 ㄷㄷ 전 게을러서 새벽운동 못하는뎅 ㅎ

2023-10-11 07:38 | 덧글

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뉴에라 0 0

6시오픈이라 오픈런합니다 ㅋㅋ

2023-10-11 08:21 | 덧글

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종드1 0 0

6시부터 하시다니 ㄷ

2023-10-11 11:15 | 덧글

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뉴에라 0 0

수영가려면 일찍가야 ㄷㄷ

2023-10-11 13:15 | 덧글

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바이러스균 0 0

아침에 운동 가고 싶어도 아줌마들 질척여서 안 갑니다 ㅋㅋ 진짜 열심히시네요. 고생하셨습니다.

2023-10-11 21:05 | 덧글

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뉴에라 0 0

저희는 그래도 그런분들 없습니다 ㅋㅋ

2023-10-12 06:14 * | 덧글

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