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오늘의 운동 9
종드1 2 2023-10-16 11:46   조회 : 481
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루마데드

120키로 7회

 

 

 

 

 

바벨로우

100키로 8회

 

짐레코 시티드로우

90키로 8회

 

 

 

 짐레코 시티드로우(원암)

80키로 8회

 

 

랫풀다운 

80키로 9회

 

 

마이마운틴

경사25 속도3

30분

 

사이클

30분

 

 

운동평가: 저번주말은 회원들 소규모로 모아서 트래킹 하고 밥먹었습니다..ㅋㅋ

 

 

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