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오늘의 운동 4
종드1 2 2023-12-04 13:13   조회 : 301
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루마데드

130키로 8회

 

 

 

 

바벨로우

90키로 9회

 

시티드로우(투암)

80키로 9회

 

랫풀다운 

75키로 8회

 

 

 

 

사이클

30분

 

운동평가: 아직 몸상태가 별로인게 느껴져서 무리하지 않는 선으로 마무리 

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뉴에라 다른의견 0 추천 0

무리금지 ㄷㄷ

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종드1 다른의견 0 추천 0

주말에 쉬어도 몸이 온전치 않군요 ㅋ

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바이러스균 다른의견 0 추천 0

ㅎㅎ 저는 코에 헤르페스 생겼다가 사라진지 며칠 안 됐는데 오늘보니 인중에 또 생긴 하 ㅡㅡ 감기도 오래 가고 별의별 것들이 다 생기네요 ㅋㅋㅋ

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종드1 다른의견 0 추천 0

요즘 다들 뭔가 아픈게 오래가는 느낌 ㅜㅜ

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