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다이어트 하루 두끼중 ²

포나

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2024-02-24 16:56   조회 : 478

파워링크광고등록안내

다이어트 하루 두끼중에 한끼 일반식 나머지 단백질 위주섭취 어떨까요 칼로리500~600정해서요

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예아니오

황금마루 0 0

단백질은 한번에 흡수 하는 양이 제한적이라서 4시간 마다 일정양 드시는게 좋을 것 같습니다.

2024-02-24 19:44 * | 덧글

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촤촤촤솨~ 0 0

운동하는거 아니면 키토제닉  공부해보세요

2024-02-24 21:44 * | 덧글

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