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오늘의 운동 2
 1000lb 1 2024-04-21 22:14   조회 : 442
20240421_221128.jpg (435.6 KB)

결혼식 다녀오니 하루가 다갔네요.. 도로 위에서 7시간을 버리다니

 

오늘의 운동

 

밀프 20 50 60 70 50(4셋)

시덤숄 20 25 20(5셋)

덤벨사레레 13(5셋) 10(5셋)

덤벨리레레 9(5셋)

 

저녁먹고 운동한거라 더부룩해서 그만...

 

 

20240421221143_73hkQFPHV5.jpg

 

베르사그립 3종세트 프로(스몰, 접대용) 프로(R/L) 익스트림 (R/L)

이니셜 박으니 좋구만유. 내후년쯤 XL으로 바꿀겸 다시사야죠.

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