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금일의운동 트렉10km 뛰기 ⁶

최익핸

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3 2024-04-28 00:41   조회 : 795
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최근에 운동못하고. 오랜만에 트렉뛰었습니다

날씨가 좋아서  큰맘먹고 뛰었는데 다행히 10키로 무사히 뛰었네요

운동미루지말고. 꾸준히 해야겠어요

철원마라톤신청 했는데.  9월까지 몸만들고.

이제부터. 빡치게 훈련해야겠습니다

 

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예아니오

쭈웁 0 0

오랜만에 뵙네요^^ 요즘 많이 더워지는데 그래도 밤에 뛰셔서 개운하셨겠네요 수고하셨습니다

2024-04-28 10:40 | 덧글

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최익핸 0 0

댓글감사합니다 최근 운동을못했어요 초심으로 돌아가야겠어요

2024-04-30 04:55 | 덧글

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제피로스m 0 0

찾아보니 철원 9월8일이네요...?? 날이..더위가 장난아닐거같은데 화이팅입니다

2024-04-28 20:32 | 덧글

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최익핸 0 0

제일빠른 풀코스라서 부여도 신청했어요 8월25일. 댓글감사합니다 5월1일부터 빡시게 훈련할려고요

2024-04-30 04:56 | 덧글

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초록종이 0 0

수고하셨습니다. 오랜만에 뛰셨는데 기록이 좋으시네요!

2024-04-28 22:27 | 덧글

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최익핸 0 0

감사합니다 근육이 기억하는거같아요 처음에 5키로뛰었을때 2일동안 근육통때문에 힘들었는데 지금은 그런건없네요 댓글감사합니다

2024-04-30 04:57 | 덧글

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