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오늘의 운동
종드1 2 2024-05-02 14:39   조회 : 341
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시덤숄

28키로 8회

 

 

 

밀프(스미스)

50키로 6회

 

 

비냉(스미스)

30키로 10회

 

 

사레레

10키로 10회

 

프덤레

8키로 10회

 

리어델토이드 

70키로 10회

 

마이마운틴

경사25 속도3

30분

 

사이클

20분

 

운동평가: 운동하다가 종소세 신고때문에 신경쓰여서 망함 ...

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