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마른비만 ²

M11kk11

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2024-05-12 19:56   조회 : 834

파워링크광고등록안내

마른비만 운동은 유산소 부터 시작해야겠죠? 헬스랑 필라테스 중에 고민하고 있어서 글 올려봅니다

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예아니오

YOGIYO 0 0

근력운동부터 해보세요 ㅎㅎ

2024-05-12 19:59 | 덧글

1. 댓글주소복사

아작 0 0

스쿼드 런지 걷기로 시작... 신진대사량부터 늘려보는게 좋을 것 같아요.

2024-05-13 14:45 | 덧글

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