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턱걸리 자세 좀 보아주세요! 11
가을연어 2024-06-07 18:01   조회 : 651
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굳

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폭주대디 다른의견 0 추천 1
좋은데요?
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가을연어 다른의견 0 추천 0

감사합니다! 갯 수가 안느네요. ㅜ

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희소카 다른의견 0 추천 1

굳굳

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바이러스균 다른의견 0 추천 1

좋아요.

다리 꼬지 마시고,

갯수 더 늘리시려면 썸리스로 하지 말고 엄지를 꽉 조이는 그립을 쓰세요.

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당신과함께라면 다른의견 0 추천 1
완전히 내려가서 등근육이 모아지는 느낌이 나야하는데 두번째부터는 어깨힘으로 억지로 하는 느낌입니다 부상위험이 있어보여요 
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마운틴하드웨어 다른의견 0 추천 0

팔을 더 피세요.

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용서는하늘축복 다른의견 0 추천 0
저정도도 충분히 내린거에요. 더 피면 데드행 되서 나쁠수도.  물론 저는 번갈아 하지만
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마운틴하드웨어 다른의견 0 추천 0
그런가요. 나머지는 자세 너무 좋으신것 같아요
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불루스까이 다른의견 0 추천 0

팔꿈치가 정면 쪽으로 당기면 광배 더 먹는다고..... 들었어요.

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