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가장 어려운 부위 7
노딱태경 2024-06-11 19:59   조회 : 676

저는 헬스 할때 개인적으로 어깨가 자극이 잘 안오는데 제일 어렵기도 하고요ㅜㅜ 어깨가 제일 하기 싫네여 그다음 하체구요 다들 그런가요?

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목록보기 코멘트작성 코멘트7
늘피곤해 다른의견 0 추천 0
전 역시 하체요..허벅지가 제일 힘들어요..어깨는 작은근육이라 생각보다 금방 자극오던데요

하체는 아무리해도 힘만들고 근육이 생기는지 잘 모르겠어요..

일 때문에 짐 들고 계단 많이 올라가니까.... 그게더 체감이 되더라구요 ㅎㅎ

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희소카 다른의견 0 추천 0

어깨 동감합니다ㅋㅋㅋ근육이 적은 부위일수록 자극이 잘안오는거 같아요

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노딱태경 다른의견 0 추천 0

동지군요 ㅋㅋ 저만 그런줄.

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제피로스m 다른의견 0 추천 0
저도 어깨 동감이요 ㅋㅋ 자극이 안오진 않는데 가벼운걸로 해도 너무 아파요 ㅋㅋㅋ  
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노딱태경 다른의견 0 추천 0

동감이신군요 ㅋㅋ

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007bread 다른의견 0 추천 0
저도 어깨 자극 잡는 게 힘들더라구욬ㅋㅋㅋㅋㅋ

어깨가 좀 빈약해서 더 집중해야하는 걸 알면서도 자꾸 피하게 되는....🤣

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노딱태경 다른의견 0 추천 0

아 저만 그런게 아니라니 ㅎㅎ

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