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PT 계속할지 고민이네요 15
비니아빠 2024-07-02 08:47   조회 : 635

PT 4개월 했습니다.

 

몸무게 90 -> 73KG까지 뺏습니다. 나름 PT 돈안아깝게 열심히 했는데

 

PT 금액도 금액인지라 이제 혼자해볼까하는데 계속 받으면서 좀더 배워보는게 나을지 고민이네요

 

경험자 선배님들 생각은 어떠신가요?

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목록보기 코멘트작성 코멘트15
MuzeGrain 다른의견 0 추천 0

pt의목표는 독립아닌가요

배울만큼배웠다 싶으면  개인운동ㄱ

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비니아빠 다른의견 0 추천 0
네 조언감사합니다. 다들 혼자해보는걸 추천하시네요 ㅎ
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종드1 다른의견 0 추천 0
여유가있으면야 좀더 배우셔도되지만
혼자서 스스로 해낼수있는 기본이 잡히면 
끝내셔도 될듯 하네요^^
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비니아빠 다른의견 0 추천 0
네 제 몸 투자한다 생각하고 4개월했는데 이제 혼자서 노력해봐야겠네요 
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바이러스균 다른의견 0 추천 0

의존하지 말고 혼자 하세요.

의존하다가 운동을 접는 분도 봤습니다.

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비니아빠 다른의견 0 추천 0
네 이말도 맞는거 같습니다. 혼자서 꾸준히 해봐야겠습니다!
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Miso^-^& 다른의견 0 추천 0
한동한 혼자해보세요 . 유튭(선수들)도 참고하고 

거울도 보고 영상도 찍어보고  

 

그래도 답안나오면 다시 PT 받으시면 되죠 .

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비니아빠 다른의견 0 추천 0
네네 조언감사드립니다!
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폭주대디 다른의견 0 추천 0

4개월 하셨으니 배우신대로 해보시다가 막히면

 

다시한번 고고 하시면 좋을거같아요!

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007bread 다른의견 0 추천 0

개인적으로 PT는 운동 방법 배우기 + 동기부여 도움 목적이 가장 크다고 생각하는데

이미 운동을 어떻게 하는 지 알고 있고 혼자서 정해진 운동량 소화가 가능한 수준이라면 PT를 계속 진행하지 않으셔도 문제 없을 것 같습니다.

 

 

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